파라다이스복지재단 장애인가족휴식지원사업 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 2회기 진행
2026년 8월 21일(금), 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 자조모임 2회기가 진행되었습니다. 첫 만남에서 관계 형성 활동을 중심으로 서로를 알아가는 시간을 가진 덕분에, 두 번째 만남에서는 한결 편안해진 분위기 속에서 이야기를 나눌 수 있었습니다.
이번 회기에는 퍼실리테이터 강사님께서 준비해 주신 ‘내 삶 들여다보기’와 ‘우리 모임 메뉴 만들기’ 활동을 통해 나 자신과 우리 모임의 정체성에 대해 생각해 보는 시간을 가졌습니다.
첫 번째 ‘내 삶 들여다보기’ 활동에서는 자녀 양육과 일상을 병행하며 정작 자기 자신을 돌아볼 여유가 부족했던 참여자들이 이번 시간만큼은 온전히 ‘나’에게 집중해보는 시간을 가졌습니다.
‘요즘 나를 가장 힘들게 하는 것은?’, ‘엄마가 아닌 ‘나’로서 요즘 가장 하고 싶은 것은?’, ‘이 모임에서 편하게 나누고 싶은 이야기는?’ 등의 질문을 통해 자신의 삶을 차분히 들여다보았습니다. 또한 질문에 대한 생각을 참여자들과 공유하며 서로의 이야기에 공감하고 위로를 나누는 시간이 되었습니다.
두 번째로 ‘우리 모임 메뉴 만들기’ 활동을 진행하였습니다. 앞으로 우리 모임이 서로 간의 결속력을 다지며 지속적으로 운영되기 위해서는 각자가 모임에서 원하는 것과 기대하는 방향을 함께 나누고 맞춰가는 과정이 중요합니다. 참여자들은 각자 포스트잇에 함께 배우고 싶은 것, 함께 이야기하고 싶은 것, 함께 바꾸고 싶은 것을 작성하였습니다. 이를 함께 공유하며 서로의 관심사와 생각을 알아가고, 앞으로 모임에서 함께하고 싶은 활동의 방향을 그려볼 수 있었습니다.
이후 10월에 예정된 ‘안녕트립’ 1박 2일 영종도 여행을 함께 계획하는 시간을 가졌습니다. 여행의 테마부터 평소 해보고 싶었던 활동까지 자유롭게 의견을 나누며 참여자들이 직접 여행의 밑그림을 그려보았습니다. 여행 전까지 지속적으로 소통하며 모두가 즐겁게 참여할 수 있는 여행을 함께 만들어갈 예정입니다.
앞으로도 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」를 통해 어머니들이 서로에게 든든한 지지체계가 되어 장애 자녀 양육 과정에서 겪는 어려움과 경험을 함께 나누고, 지속 가능한 자조모임으로 성장할 수 있도록 지원하겠습니다.
센터소식
파라다이스복지재단 장애인가족휴식지원사업 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 2회기 진행
2026년 8월 21일(금), 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」 자조모임 2회기가 진행되었습니다. 첫 만남에서 관계 형성 활동을 중심으로 서로를 알아가는 시간을 가진 덕분에, 두 번째 만남에서는 한결 편안해진 분위기 속에서 이야기를 나눌 수 있었습니다.
이번 회기에는 퍼실리테이터 강사님께서 준비해 주신 ‘내 삶 들여다보기’와 ‘우리 모임 메뉴 만들기’ 활동을 통해 나 자신과 우리 모임의 정체성에 대해 생각해 보는 시간을 가졌습니다.
첫 번째 ‘내 삶 들여다보기’ 활동에서는 자녀 양육과 일상을 병행하며 정작 자기 자신을 돌아볼 여유가 부족했던 참여자들이 이번 시간만큼은 온전히 ‘나’에게 집중해보는 시간을 가졌습니다.
‘요즘 나를 가장 힘들게 하는 것은?’, ‘엄마가 아닌 ‘나’로서 요즘 가장 하고 싶은 것은?’, ‘이 모임에서 편하게 나누고 싶은 이야기는?’ 등의 질문을 통해 자신의 삶을 차분히 들여다보았습니다. 또한 질문에 대한 생각을 참여자들과 공유하며 서로의 이야기에 공감하고 위로를 나누는 시간이 되었습니다.
두 번째로 ‘우리 모임 메뉴 만들기’ 활동을 진행하였습니다. 앞으로 우리 모임이 서로 간의 결속력을 다지며 지속적으로 운영되기 위해서는 각자가 모임에서 원하는 것과 기대하는 방향을 함께 나누고 맞춰가는 과정이 중요합니다. 참여자들은 각자 포스트잇에 함께 배우고 싶은 것, 함께 이야기하고 싶은 것, 함께 바꾸고 싶은 것을 작성하였습니다. 이를 함께 공유하며 서로의 관심사와 생각을 알아가고, 앞으로 모임에서 함께하고 싶은 활동의 방향을 그려볼 수 있었습니다.
이후 10월에 예정된 ‘안녕트립’ 1박 2일 영종도 여행을 함께 계획하는 시간을 가졌습니다. 여행의 테마부터 평소 해보고 싶었던 활동까지 자유롭게 의견을 나누며 참여자들이 직접 여행의 밑그림을 그려보았습니다. 여행 전까지 지속적으로 소통하며 모두가 즐겁게 참여할 수 있는 여행을 함께 만들어갈 예정입니다.
앞으로도 「힐링파라다이스 [안녕]프로젝트」를 통해 어머니들이 서로에게 든든한 지지체계가 되어 장애 자녀 양육 과정에서 겪는 어려움과 경험을 함께 나누고, 지속 가능한 자조모임으로 성장할 수 있도록 지원하겠습니다.